Tanda-Tanda Penuaan Pada Kulit dan Cara Mengatasi nya
Author -; Editor dr. Jennie Novita
Last updated on Mar 11, 2022
Faktor yang menyebabkan munculkan penuaan bisa karena faktor intrinsik ataupun ekstrinsik.
Penuaan kulit secara umum dapat dibagi menjadi dua kategori, yakni penuaan intrinsik atau penuaan kronologis yang terkait dengan semakin bertambahnya usia dan penuaan ekstrinsik yang terkait dengan paparan faktor-faktor luar. Faktor ekstrinsik yang paling utama sebagai penyebab dalam mempercepat proses penuaan kulit yaitu, paparan sinar matahari yang mengandung sinar ultraviolet (UV), sehingga penuaan kulit ekstrinsik sering disebut juga sebagai photoaging. Faktor lain yang juga mempengaruhi antara lain ekspresi wajah yang berulang, pengaruh suhu panas, posisi tidur, gaya gravitasi, gaya hidup misal merokok, dan polusi.Kapan penuaan kulit dapat muncul?
Meski belum banyak penelitian mengenai angka kejadian penuaan kulit, sebuah penelitian di Australia oleh Green menyebutkan sekitar 72% laki-laki dan 42% perempuan di bawah usia 30 tahun mengalami photoaging. 15 Individu yang memiliki riwayat paparan sinar matahari yang intensif, tinggal di daerah yang secara geografis sering terpapar sinar matahari serta memiliki kulit berwarna cerah memiliki risiko paparan radiasi sinar UV yang lebih tinggi sehingga lebih rentan mengalami photoaging. Area kulit yang terbuka lebih rentan terpapar oleh sinar UV, seperti wajah, leher, dada bagian atas, tangan serta lengan bagian bawah dan merupakan area predileksi terjadinya photoaging, berbeda dengan penuaan kulit intrinsik, yang lebih mudah ditemukan pada area-area kulit yang tertutup, seperti area gluteal
Cara memperlambat penuaan kulit :
- Healthy lifestyle adalah kunci utama. Hidup sehat dengan makan makanan yang sehat, istirahat yang cukup, hindari merokok atau minum alkohol, rajin berolahraga, dan minum air putih yang cukup.
- Rawatlah kulit dengan baik:
- Basic skincare (gentle cleanser, moisturizer dan sunscreen)
- Gunakan produk skincare yang dapat membantu memperlambat penuaan dengan bahan aktif seperti : retinol, peptides, bakuchiol, hyaluronic acid, niacinamide, ceramide, vitamin c, alpha hydroxy acid, azelaic acid
Referensi :
Damayanti,. Ahmad, Z. (2018). Penuaan Kulit: Patofisiologi dan Manifestasi Klinis. Periodical of Dermatology and Venereology, 30 (3), 208-15
